Ekraanid on meie elu lahutamatu osa. Kui oled vanuses 18–40, siis oled tõenäoliselt ka suur ekraaniguru. Liiga pikalt arvutiekraani vaadanuna võid päeva lõpuks tunda sügelevaid ja väsinud silmi, peavalu või hetkelist udust nägemist. Hea uudis on, et sa ei pea sellega leppima. Nutikate harjumustega saad oma silmade heaks nii mõndagi ära teha – ilma totaalse digipaastuta (sest kellel selleks aega on?).

Sügise saabumine ja pingelised perioodid mõjutavad suuresti ka silmatervist. Aga kuidas? Meie optometristid räägivad blogiartiklis lähemalt!

10 põhjust, miks silmade laserprotseduur võiks sinu jaoks õige valik olla Sa oled kaalunud, kas miinusprillidest...

Silmanägemine tundub meile justkui midagi täiesti iseenesest mõistetavat. Kuigi tegelikult on see üks kõige hinnalisemaid meeli. Hea nägemise tagamiseks on oluline mõista, et lisaks kaasaegsetele nägemisabivahenditele nagu prillid ja kontaktläätsed, mängib suurt rolli ka elustiil, sealhulgas toitumine, digiseadmete kasutamise harjumused ning aeg, mille veedad väljas päikesevalguses. Jagame sulle lihtsaid ja tõhusaid nippe, kuidas hoida oma silmanägemine heas korras.

Kas oled kunagi mõelnud, kuidas sinu laps maailma näeb? Alates esimestest hetkedest, mil beebi silmad avanevad, kuni teismeliseea selgema pilguni, on lapse nägemise areng põnev teekond, mis mõjutab oluliselt nende kasvamist ja arengut. Meie eesmärk on anda sulle vajalikud teadmised ja näpunäited, kuidas toetada oma lapse nägemist läbi nende kõige olulisemate aastate. 

Meil on suur au, et seekordse KSA blogiloo peategelaseks on Eesti parimaks naisnäitlejaks pärjatud, "Apteeker Melchiori" filmitriloogiast paljude eestlaste südametesse pugenud näitleja Maarja Johanna Mägi! Räägime temaga tema ülipõnevast tööst ja kiire lennuga karjäärist. Samuti saame minna korraks kulisside taha, et aimu saada, milline on ühe näitleja igapäev nii teatrilaval kui filmikaamera ees. Lisaks tuleb juttu ka dilemmast - mida teha, kui vajadus lühinägelikkusest vabaneda on suur, aga samas kuuluvad identiteedi juurde ka prillid?

Summer is here and the time has come to enjoy swimming and all kinds of water sports. People with vision problems often have difficulties in beach or in swimming pools because it’s hard to see without glasses or contact lenses and wearing glasses is uncomfortable and using contact lenses even dangerous. ​ KSA Vison Clinic’s Dr Ants Havel explains why you shouldn’t swim with contact lenses in.

Ikka ja jälle mõtisklevad inimesed, et millal vabaneda prillidest ja kontaktläätsedest. Igal aastaajal on omad tugevused, niisamuti ka suvel. Toomegi siinkohal välja, miks just suvisel ajal laserprotseduuri tegemine on meie arvates hea mõte!

Kes meist poleks kuulnud ütlust, et „silmad on hinge peegel“? Tegelikult on silmad veel palju enamat. Silmad võivad öelda, milline on sinu füüsiline tervis, kui ka seda, mis toimub sinu ajus ja mis seisukorras on sinu vaimne tervis. Millised on põnevad seosed meie vaimse tervise, silmade ja nägemise vahel? Kas üks mõjutab teist? Loe artiklit ja saa teada!

Üle 80 % KSA Silmakeskuse klientidest on öelnud, et nad naudivad pärast silmade laserprotseduuri sportimist oluliselt rohkem. Sportlik eluviis ja lühinägelikkus ei sobi kuidagi omavahel kokku. See on ka põhjuseks, miks kohtame KSAs tihti professionaalsed sportlased. Kes tuntud Eesti sportlastest on oma nägemise KSA hoolde usaldanud ja miks nad selle otsuse tegid? Loe lähemalt järgnevast blogiloost!