Amblüoopia ja hüperoopia – ühe mündi kaks külge
Selleks, et lapsel areneks normaalne ja terve nägemine, peab aju saama mõlemast silmast selgeid ühtlaseid pilte. Seda võivad aga takistada mitmesugused tegurid, mille pikaajalisel toimel õpib lapse arenev aju eirama nõrgemat silma ja eelistama tugevamat ehk domineerivat silma.
Atsidoos
Kas teil esineb öist või hommikust silmade kuivust või olete tundnud pärast pikka arvuti taga veedetud tööpäeva, et silmad kipitavad, on punased ja justkui hõõruksid? Suur hulk inimesi on ja enamasti pöördutakse sellise murega silmaarsti või Google’i poole ning saadakse vastuseks, et tegemist on kuiva silma sündroomiga. Ent tegelikult võib probleem olla hoopis mujal. Tegemist võib olla atsidoosiga.
Kuidas valida endale õiged päikeseprillid?
Päikeseprillide valimine võib kevade tulekul ja enne suve osutuda parajaks katsumuseks. Millised päikeseprillid on kõige kasulikumad minu silmadele? Millised sobivad mulle kõige paremini?
Miks ei tohi otse päikesesse vaadata?
Päikesejooga ehk päikesesse vaatamise praktika on muutumas üha populaarsemaks. Kuigi harrastajad vaatavad otse päikesesse hommikuti ja õhtuti, mil ultraviolettkiirguse tase on alla kahe, on see ikkagi väga riskantne tegevus.
Lihtne lahendus silmade stressi vähendamiseks
Tööpäeva jooksul raputavad arvuti, konditsioneer ja intensiivne sisevalgustus sind korralikult, nii et õhtuks oled väsinud ja punaste silmadega. Sellest taagast on võimalik suhteliselt lihtsalt vabaneda.
Kaheksa märki, mis viitavad laste nägemisprobleemidele
Kas teadsite, et umbes 80% sellest, mida koolis õpetatakse, õpivad lapsed visuaalselt? See tähendab, et kui lapsel on nägemispuude, võib see tõsiselt mõjutada tema edasist arengut.
Kui korras sinu lapse nägemine tegelikult on?
On üsna tavaline, et väikelaps ei püsi pudeliski paigal, keeldub rahulikult lugemast ja õppimast ning kurdab pärast suurt rahmeldamist peavalu üle. On ka üsna tavaline, et sellised lapsed näevad poe teises otsas asuvat mänguasjariiulit juba kaugelt ja vanematel pole põhjust nende silmade tervises kahelda. Ta ju näeb. Aga kas ka hinnasilti ligidalt?
Lisa nägemisele veel 40 kilomeetrit
Teaduslikud uuringud näitavad, et inimesed, kes söövad luteiini- ja zeaksantiinisisaldusega toitu näevad oluliselt paremini kui need, kelle võrkkest sisaldab vähe neid pigmente.
Toit, mis teeb silmadele head
Hiljuti on läbi viidud palju uuringuid, mis tõestavad, et toit mõjutab suurel määral meie silmade tervist. Arstid ja teadlased väidavadki, et on olemas kindlad vitamiinid ja mineraalid, mis silmadele head teevad.
Miks on protseduurijärgne kontroll oluline?
On loomulik, et silmad vajavad pärast laserprotseduuri taastumiseks veidi aega. Kiireks ja probleemivabaks paranemiseks soovitame patsientidel osaleda kõigil järelkontrollidel.
