Arvuti vaatamise sündroom ehk inglise keeles computer vision syndrome (aga ka digital eye strain) on üha sagedasem probleem tänapäeva inimestel. Sisuliselt tähendab see nägemisprobleeme, mis tulenevad liigsest lähitööst arvutiga, telefoniga, tahvelarvutiga ja e-lugeriga.

Oled sa kindel, et mõne oma igapäevase harjumusega kogemata nägemist ei kahjusta? Sest selliseid väikeseid, märkamatuid ning üsnagi tavapäraseid võimalusi, millega oma nägemist või selle teravust kahjustada võime, on paraku üsna palju. Toome välja 10 kõige levinumat.

Tõenäoliselt on suur enamus meist üles kasvanud vanemate hoiatavate sõnade saatel, et pimedas lugeda ei tohi, sest see kahjustab silmi. Kas see päriselt ka tõele vastab ning mismoodi silmad end pimedas lugedes tunnevad?

Inimese organismi võib mõneti võrrelda ühe eriti täpse ning kvaliteetse Šveitsi kellaga, kus süsteemi erinevad osad töötavad üksteisega lummavas koostöös, garanteerides selle laitmatu toimimise.

Keha vajab harmooniliseks toimimiseks tervislikku toitu ja liikumist, aga ka piisavalt kvaliteetset und. Küllap oled märganud, et oled pärast kehva ööd päev otsa väsinud ja pahur, hästi ei tunne end ka su silmad.

Oleme KSA Silmakeskuse meeskonnaga täheldanud oma patsientide peal tendentsi, et paljud inimesed, kes on aastaid kandnud kontaktläätsesid, otsustavad ühel hetkel teha just nimelt Flow laserprotseduuri. Mispärast? Jagame teiega siinkohal nende peamisi vastuseid ja argumente.

Üle poolte inimestest on näinud ereda valguse korral silme ees hõljuvaid kriipsukesi, täpikesi või ringikesi. Seda nimetatakse klaaskeha hõljumiks (inglise keeles vitreous floaters) ja üldjuhul on tegu normaalse füsioloogiaga, mis ei vaja sekkumist. Siiski, millal peaks hakkama muretsema?

Kas teadsite, et kui kahekordne Nobeli preemia laureaat Linus Pauling avaldas 1979 aastal oma raamatu "Cancer and Vitamin C", oli pool aastat peaaegu võimatu USA apteekidest C vitamiini osta? Raamat tekitas enneolematu huvi ja nõudluse selle toidulisandi järele. Ühe 20.sajandi silmapaistvaima teadlase poolt kirjutatud teos päädis mitmekümne aastaseid uuringuid, millega saavutati häid ja väga häid tulemusi erinevate haiguste ravimisel.

Sinu silmalaug tõmbleb? Selle põhjuseks võib olla magneesiumipuudus, mis jääb alatihti diagnoosimata, kuna see ei avaldu veretestide tulemustes - veres paikneb vaid 1 % keha magneesiumivarudest. Suurem osa arstidest ja laboritest rutiinsete veretestide raames magneesiumi ei kontrolli. Seega ei ole enamik arste ja patsiente magneesiumipuudusest teadlikud.

KSA Silmakeskuses vabanes prillidest andekas grimmikunstnik Meelika Kustavus. Vaata uhiuuest KSA videoloost, millise unistuse täitmiseks otsustas Meelika prillidest&läätsedest vabaneda ja kas ta jäi oma otsusega rahule.