Rasedus ja silmanägemine – millele erilist tähelepanu pöörata?
Rasedus ja sellele järgnev imetamisperiood kutsub esile naise kehas mitmeid hormoonidest põhjustatud muutusi. Üllatuslikult mõjutab rasedus ja imetamine ka naise silmanägemist.
Hüpotees. Lühinägelikkust põhjustavad rafineeritud süsivesikud, mitte liigne lugemine?
Inimese silmad on loodud keskkonna jaoks, mis erineb suuresti sellest, kus me täna elame. Meie esiisade jaoks oli nägemisvõime eluliselt tähtis, et end kiskjate või muu ohu eest kaitsta. Nad pidid nägema selgelt ja kaugele ilma ühegi arsti või optometristi abita
Mis on KSA särava administraatori Diana õnne valem?
Mis on KSA särava administraatori Diana õnne valem? Tõenäoliselt on kõik inimesed, kes KSA Silmakeskusesse tulnud, kokku puutunud äärmiselt sõbraliku, rõõmsameelse ja positiivse administraatori Dianaga. Kes ta on, millega...
Katarakti ennetamine hea toidu abil
Katarakti ennetamine hea toidu abil Uuringus võrreldi rohke liha tarbimist mõõduka ja vähese liha tarbimisega, vs need, kes sõid ainult kala või need, kes olid taimetoitlased või veganid. Uurijad otsisid...
Hoidu diabeedist ja säilita parim nägemine
Diabeedist ehk suhkruhaigusest on arenemas tänapäevane epideemia, sest 2. tüübi diabeetikute hulk üha suureneb. Mitte väga kauges minevikus peeti diabeeti pigem keskealiste ja vanemate inimeste haiguseks, kuid praegu näeme sageli ka noorukite ja laste haigestumist – seda nii terves maailmas kui ka Eestis. Miks?
Hiinast Eestisse laserprotseduurile.
Hiinast Eestisse laserprotseduurile. Nele-Maria (27) elab hetkel Taiwanis, kuid aastaid on ta resideerinud ka Hiinas. Tegelikult juba gümnaasiumi ajal õppis ta kaks aastat Tais, pärast mida suundus ülikooli Inglismaal....
Miks mu silmad on valgustundlikud?
Valgustundlikkus ehk fotofoobia tähendab silmade vastumeelsust päikesevalguse või muu eredama valguse suhtes. Tegemist on seisundiga, kus silma närvirakud on ülestimuleeritud, mistõttu saadavad nägemisnärvi liiga palju elektrilisi impulsse. See tekitab silmades vastumeelsuse valguse suhtes, mis väljendub ebamugavustunde, pisarate vooluna või koguni talumatu valuna.
Kuidas hoida lapse silmi ülepingutusest tulenevate nägemishäirete eest?
Suvel liiguvad lapsed rohkem ja veedavad suure osa oma ajast õues. Sügisel aga on silmad sagedamini siseruumides ja ekraanide ees. Ka koolis on silmad tugevalt koormatud. Kuidas siis kaitsta oma lapse veel arenevaid silmi ülekoormuse ja nägemiskahjustuste eest?
Kas taimne toit võib silmavärvi muuta?
Siit tuleb üks üsna uskumatuna kõlav lugu – taimetoidudieet võib muuta teie silmavärvi!
Lihtsad nipid silmade kurnatuse vähendamiseks
Me kõik teame hästi, et hea tervise nimel tuleb end iga päev liigutada ja teha trenni. Kuid kas sa teadsid, et treenimist vajavad ka silmad? Silmalihased on keha teiste lihastega sarnased – kui nad peavad ühes asendis olema liiga kaua, muutuvad nad kangeks ja väsinuks. See viib kurnatuseni, mis võib aga omakorda põhjustada töövõime vähenemist, vigu töös, peavalusid, silmalihaste tõmblusi või kuiva ning punast silma.
Kuidas valmistada oma silmi ette algavaks kontori-hooajaks?
Suvi on kohe seljataha jäämas ning paratamatult on aeg taas stabiilsemalt siseruumidesse kolida. Kuidas harjutada oma silmi konditsioneeri, ekraanide ja kuiva õhuga ning hoida neid tervena?
Flow silmauuring -50% – õpilastele ja õpetajatele
Nautige elu suurepärase visiooniga, alustage siit!
KAS SOBID LASEROPERATSIOONIKS?
Võta 1-2 minutit, tee kiirtest ja saad teada! Kui vastus on positiivne, kutsume sind sobivusuuringule TASUTA.
