Утром глаз покраснел, веки слиплись или появилось ощущение песка? Причины могут быть разными: от сухости и аллергии до воспаления роговицы.

По внешнему виду глаза не всегда можно понять, что произошло. В первую очередь важно оценить сопутствующие симптомы: есть ли боль, светобоязнь или изменения зрения.

Когда нужна срочная помощь

Не откладывайте обращение к офтальмологу, если покраснение сопровождается:

болью в глазу;
выраженной чувствительностью к свету;
ухудшением или затуманиванием зрения;
помутнением роговицы или белым пятном на ее поверхности;
изменением формы или размера зрачка.

Сильная боль в красном глазе, головная боль, тошнота и радужные круги вокруг источников света могут быть признаками острого приступа глаукомы. В такой ситуации нужна немедленная медицинская помощь.

При внезапном ухудшении зрения, сильной боли или серьезной травме обращайтесь в отделение неотложной помощи. Не ждите плановой записи на обследование.

Если в глаз попала химия

Немедленно начните промывать глаз большим количеством чистой прохладной или чуть теплой проточной воды. Держите веки открытыми, используйте слабую струю и продолжайте промывание не менее 20 минут.

Если на вас контактные линзы, снимите их, если это получается легко. Не откладывайте начало промывания ради снятия линз или поиска специального раствора.

При попадании едкого вещества, например средства для чистки духовки или отбеливателя, нужна экстренная медицинская помощь. Продолжайте промывание, пока помощь организуют. По возможности возьмите с собой упаковку средства.

Не пытайтесь нейтрализовать вещество другими химическими средствами.

Почему глаз становится красным

На поверхности глаза расположены мелкие кровеносные сосуды. При раздражении или воспалении они расширяются и становятся заметнее.

Покраснение — это симптом, а не отдельный диагноз. Оно бывает при сухости глаз, аллергии, конъюнктивите, заболеваниях роговицы и других состояниях. Поэтому любой красный глаз нельзя автоматически считать конъюнктивитом.

Какие причины встречаются чаще

Сухость и раздражение

Жжение, ощущение песка и периодическая нечеткость зрения могут быть связаны с нарушением слезной пленки. Дискомфорт нередко усиливается при работе за экраном, на ветру или в помещении с сухим воздухом.

Похожие ощущения бывают при попадании пыли или реакции на косметику.

Аллергия

Для аллергического конъюнктивита характерны зуд и слезотечение, часто беспокоят оба глаза. Одновременно могут появляться чихание и насморк.

Аллергия не заразна. Но одного зуда недостаточно, чтобы самостоятельно установить причину покраснения.

Вирусный конъюнктивит

Может сопровождаться водянистыми выделениями, жжением и отеком век, иногда возникает на фоне простуды. Некоторые вирусные формы легко передаются через руки и общие предметы.

Бактериальный конъюнктивит

Возможны густые выделения и слипание ресниц после сна. Врач может назначить антибактериальные капли, однако они нужны не в каждом случае.

Признаки разных форм конъюнктивита могут пересекаться. Цвет выделений или количество покрасневших глаз не позволяют надежно поставить диагноз без осмотра.

Что делать, если вы носите контактные линзы

Снимите линзы и не надевайте их снова до выяснения причины покраснения. Обратитесь за срочной оценкой состояния глаза, особенно если появились боль, светобоязнь, выделения или ухудшение зрения.

У носителей линз важно исключить кератит — воспаление роговицы. Некоторые инфекции роговицы быстро прогрессируют и могут угрожать зрению.

Не пытайтесь решить проблему заменой линз или каплями, которые просто убирают красноту.

Чем можно помочь себе до осмотра

Если нет боли, светобоязни, ухудшения зрения и других тревожных признаков:

не трите глаза;
временно откажитесь от контактных линз и макияжа глаз;
при легком раздражении можно приложить к закрытым векам чистый прохладный компресс;
при ощущении сухости можно использовать увлажняющие капли без консервантов.

При выделениях чаще мойте руки, пользуйтесь отдельным полотенцем и не делитесь косметикой или глазными каплями.

Если симптомы усиливаются, сохраняются или регулярно возвращаются, обратитесь к специалисту.

Можно ли промывать глаза чаем

Чайная заварка и травяные настои нестерильны. В них могут находиться мелкие частицы и микроорганизмы, а растительные компоненты способны вызвать дополнительное раздражение или аллергию.

Поэтому промывать ими глаза или прикладывать чайные пакетики не стоит.

Также не используйте оставшиеся от прошлого лечения антибиотики или капли со стероидами без назначения врача. Неподходящее средство может скрыть симптомы или ухудшить течение некоторых заболеваний.

Как выбрать следующий шаг

При боли, светобоязни, ухудшении зрения или покраснении на фоне ношения линз нужна срочная оценка специалиста.

Если покраснение повторяется без острых симптомов, запишитесь на прием, чтобы выяснить причину. Лечение зависит от диагноза: универсальных капель от красного глаза нет.

Подробнее о возможных причинах и лечении читайте в руководстве KSA по конъюнктивиту.