Tagasi kooli ja kontorisse: Kuidas oma silmade eest hoolt kanda?
Sügise saabumine ja pingelised perioodid mõjutavad suuresti ka silmatervist. Aga kuidas? Meie optometristid räägivad blogiartiklis lähemalt!
10 põhjust, miks silmade laserprotseduur võiks sinu jaoks õige valik olla
10 põhjust, miks silmade laserprotseduur võiks sinu jaoks õige valik olla Sa oled kaalunud, kas miinusprillidest ja kontaktläätsedest vabanemine laserkorrektsiooni abil võiks olla Sinu jaoks mõistlik lahendus? Juhtiva...
Loora-Eliise Kaarelson: Laseroperatsioon oli üks minu elu parimaid otsuseid
Loora-Eliise Kaarelson on laulja, kelle talent särab nii suurtel lavadel kui teleekraanil. Iganädalaselt esineb ta Eesti eri paigus oma muusikalise kollektiiviga Loora & Kauro Duo. Kõigi nende saavutuste taga on olnud üks raskendav faktor – lühinägelikkus, mis on muutnud niigi aktiivse ja hektilise graafikuga elu veel väljakutsuvamaks.
Ringo Ramul: Täitsin enda unistuse nautida lihtsaid hetki selge pilguga
Tunnustatud näitleja ja lavastaja Ringo Ramul vabanes prillidest tänu silma laseroperatsioonile KSA Silmakeskuses.
Hanna-Maria: Nüüd saan hea nägemise tõelisest väärtusest aru
Hanna-Maria Laaneti elu on justkui värvikas mosaiik – ta on kirglik veinisõber, pühendunud ema ja ettevõtja, kes veab koos abikaasaga pereettevõtet Veiniateljee. Veiniarmastus viis ta õpingutele Prantsusmaale ja edaspidi ettevõtlusesse, kus ta on leidnud võimaluse ühendada oma töö ja hobi. Hanna-Maria, kes on aastaid prille kandnud, otsustas hiljuti teha suure muutuse ja loobuda igapäevastest nägemisabivahenditest. See otsus avas talle uue maailma, kus igapäevased toimetused on muutunud vabamaks ja elamusterohkemaks.
Uus laser KSAs: 15 sekundiga miinusprillidest vabaks
Aprillis 2024 vahetas KSA Silmakeskus oma eelmise protseduurilaseri SCHWIND Amaris 1050RS sama seeria kõige uuema mudeli vastu välja ning nüüd tehakse 3Flow protseduure taas uue laseriga. Viimane säärane muudatus toimus 2022. aastal ning eelmine paar aastat enne seda. Kuid miks vahetab KSA lasereid nii tihti? Miks on jäädud truuks samale mudelile? Ja mida tähendab see kliendi jaoks?
Üllatavad ja lihtsad nipid, mis aitavad kaasa heale nägemisele
Silmanägemine tundub meile justkui midagi täiesti iseenesest mõistetavat. Kuigi tegelikult on see üks kõige hinnalisemaid meeli. Hea nägemise tagamiseks on oluline mõista, et lisaks kaasaegsetele nägemisabivahenditele nagu prillid ja kontaktläätsed, mängib suurt rolli ka elustiil, sealhulgas toitumine, digiseadmete kasutamise harjumused ning aeg, mille veedad väljas päikesevalguses. Jagame sulle lihtsaid ja tõhusaid nippe, kuidas hoida oma silmanägemine heas korras.
7 levinumat müüti laserprotseduuride kohta
Aastate jooksul on silmanägemise laserkorrektsioonid saanud märkimisväärse populaarsuse, kuid neid ümbritsevad mitmed müüdid, mis võivad tekitada segadust. Täna lükkame ümber seitse kõige levinumat neist.
Maria Magdaleena kirjutab: kuidas harjuda selge silmanägemisega
Selle talve jooksul olen teid võtnud kaasa oma vahvatele seiklustele laseritega. Seeria viimases postituses räägin ausalt ära, milline näeb välja elu pärast 3Flow laserprotseduuri—esimestest minutitest esimese aastani.
Dumitru Grubii: “Saan kindlasti öelda, et see oli elumuutev kogemus”
Kohtusime KSAs Dumitru Grubiiga, pettuste ja makseanalüütikuga, kelle tööd ja igapäevaelu on alati lühinägelikkusega seotud väljakutsed mõjutanud. Protseduurijärgselt kogetud lihtsad hetked panid taas mõistma, kui piiratud tema nägemine varem oli.
Kõik, mida peaksid teadma lapse silmanägemisest. Beebist teismeeani.
Kas oled kunagi mõelnud, kuidas sinu laps maailma näeb? Alates esimestest hetkedest, mil beebi silmad avanevad, kuni teismeliseea selgema pilguni, on lapse nägemise areng põnev teekond, mis mõjutab oluliselt nende kasvamist ja arengut. Meie eesmärk on anda sulle vajalikud teadmised ja näpunäited, kuidas toetada oma lapse nägemist läbi nende kõige olulisemate aastate.
“Piinlike hetkede pingereas hoiab esikohta spaakülastus ajast, mil kandsin veel prille,” jagab Jorma Kütt
KSAs vabanes prillidest väikese pereettevõtte Ulge Talu veinimeister Jorma Kütt. Iroonilisel kombel andis tõuke laserprotseduurile tulemiseks just vajadus uute prillide järele. Ja kuigi veinide valmistamisel on olulisem just maitsemeel ja lennukas kujutlusvõime, siis hea meel uue nägemisteravuse üle on sellegipoolest piiritu. Suurepärase huumorisoonega ning oma tööd südamega tegev Jorma jäi meile protseduuripäeval kohe meelde ja me soovime teda teilegi tutvustada.
Laser silmaoperatsioon ei pruugi sobida kõigile
Lühinägelikkuse parandamine laseriga silmaoperatsiooni abil on tänapäeval lihtne ja kiire. Siiski on mõned nõuded, mis peavad olema täidetud, et patsient oleks protseduurile sobiv kandidaat.
Kuidas silmad töötavad?
Silmade tervis ja nägemine on inimestele väga olulised, sest tänu silmadele saadakse ligi 90 % meeltega vastu võetavast informatsioonist.
Ettevaatust: mobiiltelefoni kasutamine õhtul või öösel võib põhjustada tõsiseid nägemishäireid!
Seos avastati, kui kaks naist vanuses 22 ja 44 aastat pöördusid silmaarsti poole, kuna neil oli olnud mitu 15-minutilist nägemise kaotust. Pärast paljusid teste ja vaatlusi, mis probleemi põhjust ei paljastanud, otsustasid arstid viia läbi naiste elustiili käsitleva uuringu. Üllataval kombel peitusid nägemisprobleemide põhjused nende elustiilis.
Flow silmauuring -50% – õpilastele ja õpetajatele
Nautige elu suurepärase visiooniga, alustage siit!
Kuidas valida õigeid päikeseprille?
Ideaalsete päikeseprillide valimine võib olla väljakutse, kui kevad ja suvi juba uksele koputavad. Millised on minu silmadele parimad? Millised panevad mind paremaks nägema? Uute päikesevarjude ostmisel on oluline kaaluda kõiki võimalusi, kuna nende õige tegemine on sama oluline kui retseptiprillide hankimisel. Päikeseprillidel on suur panus meie nägemise kvaliteeti.
Kui hästi näed värve?
Kõige tavalisem värvipimeduse põhjus on ühe või mitme võrkkesta koonuse arengus tekkinud viga, mis tajuvad värve valguses ja edastavad selle teabe nägemisnärvi.
Heidi lugu
Heidi Palojärvi võib tunduda tavalise soomlasena - lihtsalt noor naine, kes elab tavalist elu ja teeb tavalist tööd, kellel tõenäoliselt on tavalised hobid nagu jooksmine, raamatute lugemine või filmide vaatamine. Sa ei arvaks kunagi, et peale nende "tavaliste asjade" on tal ka natuke metsik süda ning kui teised inimesed lähevad pühapäeva pärastlõunal kohvikusse pannkooke sööma, hüppab tema hoopis lennukitest välja.
Glaukoomi ennetamine dieediga
Selles videos räägib üks maailma tuntumaid toitumiseksperte dr Greger nägemist ähvardavast silmahaigust glaukoomist. Kuidas ennetada, peatada või isegi paremaks saada, kui olete juba diagnoosinud.
Lastespordi kaitseprillid
Kas teadsite, et spordivigastused on üks levinumaid laste pimeduse põhjuseid? 90% nendest vigastustest saab hõlpsasti ära hoida õige silmakaitsega.
LASIK-i riskid ja tüsistused
Siin kirjeldame mõningaid LASIK-i kõrvaltoimeid, sealhulgas öist silmaläiget ja haloefekti, selgitame, kuidas nägemine võib areneda nädalate ja kuude jooksul, ning rõhutame järelkontrollide olulisust. Aitame patsientidel mõista, mida oodata LASIK-operatsioonilt.
Tugevdage oma tervist Z-vitamiiniga
Uni on sageli tähelepanuta jäetud, kuid kriitiline aspekt optimaalse vaimse ja füüsilise tervise säilitamisel. Uni tähtsus üldisele tervisele on enamus inimeste poolt alahinnatud.
Spordi nautimiseks peavad silmad olema sama vormis kui keha.
Silmade füüsiline vorm on kontseptsioon, mis ulatub kaugemale traditsioonilistest meetoditest, nagu kontaktläätsede või prillide abil silmanägemise parandamine. Täiustatud visuaalsed oskused võivad anda sportlasele konkurentsieelise.
Kas suvel on võimalik silmaoperatsiooni teha?
Paljud meie kliendid on küsinud, kas silmaoperatsiooni saab teha soojal suvekuul. Vastus on jaatav – allpool on mõned põhjused, miks.
Vastame otse ja ausalt – kas laserprotseduuri on mõtet karta?
Ikka ja jälle kuuleme, et inimestel on laserprotseduuri ees hirm ja see takistab neil oma nägemist korda tegemast. Toome välja meie klientide kõige populaarsemad küsimused või kõhklused, millega on meie spetsialistide poolde pöördutud ja anname neile ausad vastused.
Kuidas mahutada laserprotseduur oma tihedasse ajagraafikusse?
Kas sina oled üks neist inimestest, kellel on kogu aeg kiire ning seetõttu tuleb elukvaliteedi tõstmiseks vajalikud tegevused-toimingud edasi lükata? Siin on sulle mõned konkreetsed nõuanded, kuidas aega paremini juhtida.
Prillid, kontaktläätsed või silma laserprotseduur – mida valida?
See on küsimus, mille üle vaevavad pead tõenäoliselt enamus lühinägelikke inimesi. Prillid on küll stiilsed, kuid siiski on nendega nägemisulatus väga piiratud. Nõu annab KSA Silmakeskuse asutaja ja silmaarst dr Ants Haavel.
11 hetke spordiklubis, mida iga prilli- või kontaktläätse kandja soovib vältida
On juba teada-tuntud tõsiasi, et aasta alguses on spordiklubides palju uusi inimesi, kes kõik on andnud endale pühaliku tõotuse – teha rohkem trenni ning olla füüsiliselt aktiivsem. Uduse nägemisega võib spordiklubis aga päris väljakutsuv olla, sest ebamugavaid situatsioone on mitmeid.
Flow protseduuri assistent Kairi Karelson– ambitsioonikas ja elurõõmus spetsialist
Pärast aastaid töötamist Ida-Tallinna Keskhaigla Silmakliinikus, helistati talle ühel päeval KSA Silmakeskusest ja paluti abi. “KSA tuli minu ellu just õigel ajal,” ütleb Kairi ja on õnnelik, et pakutud väljakutse vastu julges võtta.
Kas krooniline päikesekreemi kasutamine võib viia lühinägelikkuse tekkimiseni?
Kalifornia Touro Ülikooli Osteopaatia kolldezhi teadlaste uus teadusuuring, mis avaldati hiljuti ajakirjas "The Journal of the American Osteopathic Association" väidab, et päikesekreemi pidev kasutamine võib viia organismi D-vitamiini vaeguse tekkimiseni.
Ära riku päikesega oma silmi! Suvise silmahoolduse viis tähtsaimat märksõna
Suvi on aeg, mil päike lõõskab eredalt ning pea on puhkusemõtetest hajevil. Selleks, et suure puhkamisega on silmi unarusse mitte jätta ja nendele sellega liiga teha, toob KSA Silmakeskuse silmaarst Ants Haavel välja lihtsaid meetodeid, mida suvises silmahoolduses meeles pidada.
Ilma on parem!
Ajakirjanik ja lohesurfar Raul Vinni tunnistab, et hea nägemisega on ikka mõnus küll. Pole vaja jamada ei prillide ega kontaktläätsedega ning elu saab elada palju vabamalt.
KUI UNISTAD SELGEST NÄGEMISEST: kellele on laserkirurgia ja mis on piirangud?
Kui kannad prille või läätsi ning vaevled nende poolt põhjustatud ebamugavuste käes, siis võib olla laserkirurgia Sinu jaoks suurepärane võimalus!
Anni Rahula naudib teravat nägemist
Jalgpallikohtunik Anni Rahulal oli enne Flow laserprotseduuri tegemist väike miinus, kuid seegi suutis ta elu üsna suurelt segada. Vahel ei suuda ta ikka veel uskuda, et pärast iga pilgutust on ta nägemine endiselt täiuslik.
Kelly Nevolihhin: “Hea ja selge nägemine peaks olema loomulik osa elust!”
“Lühidalt öeldes oli kõik mu elus raskendatud .... Juba hommikul ärkamine võttis aega. Enne tööd või kooli hommikujooksu tehes ei tahtnud ma unistesse silmadesse kunagi kontaktläätsesid toppida ja käisin jooksmas prillidega. Mäletan siiani eelmisest sügisest üht “prillitrenni”, mil ma enne treeningut vaatasin, et ilm on ilus, võib vist prillid koju jätta. Soojendusjooks oli tehtud ja siis hakkas paduvihma sadama. See oli mu elu kõige ebamugavam lõigutreening!” meenutab keskmaajooksja Kelly Nevolihhin aega enne Flow laserprotseduuri läbimist. Nii ta seal jooksis null nähtavusega....
KAS SOBID LASEROPERATSIOONIKS?
Võta 1-2 minutit, tee kiirtest ja saad teada! Kui vastus on positiivne, kutsume sind sobivusuuringule TASUTA.
